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Meine Welt| Gesundheit|

Cashewnüsse für Blutdruck und Cholesterinwerte

14. Februar 2018, 00:04 Uhr
Cashewnüsse für Blutdruck und Cholesterinwerte
Gesunde Cashewkerne Bild: Weihbold

Schon eine kleine Menge Ca-shewkerne täglich verbessert die Gesundheit.

Das zeigt eine indische Studie. Walnüsse und Mandeln haben einen festen Platz auf der Liste der Superfoods – wie sich Cashewkerne auswirken, wurde dagegen noch kaum untersucht. Jetzt steht fest, dass sie den Körper mehrfach unterstützen: Sie senken den Blutdruck und erhöhen das "gute Cholesterin" im Blut.

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